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确认兼容性： 这是重中之重！务必核对散热器是否支持您主板的CPU插槽类型（如LGA 1700, AM5, AM4等），以及机箱内部空间是否足够容纳散热器的高度（尤其注意侧板能否关闭）。

清洁接触面： 使用高纯度异丙醇（IPA）和无绒布（如咖啡滤纸、镜头布）彻底清洁CPU金属顶盖（IHS）和散热器底座。任何油污、灰尘或旧硅脂残留都会严重阻碍热传导。

涂抹导热硅脂： 在清洁干燥的CPU顶盖中心点挤入约一粒豌豆大小（或一颗小黄豆大小）的高质量导热硅脂。避免涂抹过多，否则硅脂溢出可能导致短路或影响散热。无需手动摊开，散热器压紧时会自然均匀铺展。

安装背板： 根据主板CPU插槽类型，将散热器配套的金属或塑料背板，从主板背面对准孔位放置好。大部分散热器需要此步骤提供支撑。

固定支架/扣具： 在主板正面CPU插槽周围，安装散热器附带的支架或扣具。通常需要用到螺丝和立柱（Standoffs）。务必参照说明书，确保支架方向正确、螺丝孔位对齐背板孔位。

放置散热器： 双手平稳托住散热器主体，将底座垂直对准CPU顶盖中心位置轻轻放下。确保散热器底座完全覆盖CPU顶盖，且硅脂未被提前挤压偏移。

初步固定： 对齐散热器底座上的固定孔位与支架上的螺丝孔位。先用手轻轻拧入所有固定螺丝几圈，确保所有螺丝都已初步“咬合”，避免单颗螺丝直接拧到底导致受力不均。

对角线顺序拧紧： 这是核心技巧！使用螺丝刀（通常为十字或内六角），按照对角线顺序（例如：1号->3号->2号->4号），每次仅将每颗螺丝拧入1-2圈。循环多次，逐步、均匀地增加压力，直到所有螺丝都拧至适度紧实（感觉螺丝有阻力，即“拧不动”即可，切忌过度用力拧死）。此过程确保散热器底座与CPU顶盖实现紧密、平整的接触，大化导热效率。

连接风扇电源： 将散热器风扇的电源线插头连接到主板上标有“CPU_FAN”或“CPU_OPT”的4针PWM风扇插座上。确保插头方向正确（有防呆卡扣）。

检查稳定性： 轻轻晃动散热器，确认其稳固无松动。

检查风扇： 确保风扇叶片无阻碍，能自由旋转。

检查线缆： 理顺风扇电源线及其他线缆，避免缠绕风扇或阻碍机箱内风道。

开机监控： 组装完成后开机，务必进入BIOS/UEFI或使用操作系统内的硬件监控软件（如HWMonitor, Core Temp），密切监控CPU待机温度和满载温度，确保其在安全范围内（通常待机40-50°C，满载视CPU型号不同有差异）。

防静电： 操作前触摸金属物体释放静电，或佩戴防静电手环。

阅读说明书： 不同品牌、型号的散热器安装细节可能不同，务必仔细阅读随附说明书。

避免蛮力： 所有拧螺丝步骤都应使用巧劲，过度用力可能损坏主板、CPU插槽或散热器本身。

内存兼容性： 部分大型铝塔式散热器可能与高马甲内存条冲突，安装前需考虑内存位置或选择合适尺寸的散热器。